Las personas que saben autorregularse logran sus metas y alcanza un alto nivel de satisfacción personal. Estas personas utilizan un sistema de control de su fuerza de voluntad caracterizado por cuatro estrategias que te invito a practicar.
Todas estas estrategias se aprenden y desarrollan. Buena parte del trabajo que realizo como coach en los procesos con mis clientes está dirigido a fortalecer su voluntad y aprender a autorregularse. La fuerza de voluntad es un peldaño importante en el camino de la excelencia personal. Si te animas a recorrerlo estaré encantada de acompañarte.